Thứ Năm, 23 tháng 6, 2016

Mát ngọt canh mướp Nhật nấu thịt băm

Thứ năm, 23/6/2016 00:08 GMT+7

Mướp Nhật (lặc lày) là loại quả khá phổ biến vào mùa hè, có vị ngọt thanh mát và có tác dụng rất tốt trong làm đẹp da.

mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam

Nguyên liệu:

- 300 g mướp Nhật
- 100 g thịt nạc băm
- 1 củ hành khô băm nhỏ
- Gia vị: hạt nêm, muối bột canh, bột ngọt, dầu ăn.

Cách làm:

mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam-1  

Bước 1:

- Mướp Nhật rửa sạch thái thành lát dày khoảng 0,3 cm.

     
mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam-2  

Bước 2:

- Ướp thịt xay với hạt nêm, muối bột canh, bột ngọt cho ngấm gia vị.

     
mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam-3  

Bước 3:

- Cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm. Tiếp đó cho thịt đã ướp vào đảo đều cho thịt săn lại.

     
mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam-4  

Bước 4:

- Thêm mướp đã thái vào đảo chung.

     
mat-ngot-canh-muop-nhat-nau-thit-bam-5  

Bước 5:

- Cho lượng nước vừa ăn vào nồi đun cho đến khi mướp chín thì nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Hường Nguyễn