Thứ Bảy, 27 tháng 8, 2016

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn (29/8)

Dù rảnh rỗi hay thiếu thời gian vào bếp, bạn cũng có những tư vấn phù hợp để chuẩn bị bữa ăn bổ dưỡng cho cả nhà.

* Mời bạn click vào tiêu đề hoặc hình ảnh món ăn để xem cách làm:

Thứ 2: Thịt heo xào hành

thit-heo-xao-hanh-nhanh-gon

Nguyên liệu:

- 300 g thịt nạc
- 1 củ hành tây
- 250 ml nước hầm gà, nước tương, hành lá
- Bột nêm, hạt tiêu.

Thứ 3: Đậu Hà Lan xào nấm tươi

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-29-8-1

[Caption]

Nguyên liệu

- Nấm hương (hoặc nấm mỡ)
- Đậu Hà Lan
- Tỏi khô
- Gừng tươi
- Hành lá, hành tây
- Gia vị: hạt nêm, đường, hạt tiêu, nước tương đậu nành, bột bắp.

Thứ 4: Thịt xá xíu

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-29-8-2

Nguyên liệu:

- 1kg thịt nạc vai (có tí mỡ)
- 1/2 gói gia vị xá xíu
- 1/2 thìa cafe ngũ vị hương
- 1/2 thìa canh hạt nêm
- 1 thìa canh nước tương
- 1 thìa canh dầu hào
- 1 thìa canh mật ong
- 1/2 thìa canh dầu mè
- 4 củ hành tím đập dập
- 1 thìa cafe tiêu hạt
- 200 ml nước dừa tươi
- 1 thìa canh rượu mai quế lộ

Thứ 5: Thịt viên cuộn len

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-29-8-3

Nguyên liệu:

- 300 g thịt vai
- 1 gói mỳ trứng, chọn sợi loại nhỡ to bằng sợi len
- Gia vị, hạt tiêu, hành khô.

Thứ 6: Tôm mực xào ớt chuông

thuc-don-mon-ngon-ca-tuan-cho-ban-29-8-4

Nguyên liệu:

- 200 g tôm tươi
- 200 g mực tươi
- 1/2 quả ớt chuông xanh, 1/2 quả ớt chuông đỏ
- 200 g măng tây
- Gia vị, dầu hào, hạt tiêu.

SuZi Nguyễn